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Aromaterapia: Los aceites esenciales se utilizan habitualmente en aromaterapia para favorecer la relajación, disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo y el bienestar general.
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Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas, por lo que siempre tienen que diluirse con agua, arcilla u otros aceites vegetales. Se pueden utilizar de diversas formas:
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Las mujeres embarazadas deben tener precaución al utilizar aceites esenciales. Algunos aceites, como la salvia sclarea y el romero, es mejor evitarlos durante el inconveniente, luego que pueden estimular las contracciones.
Alivio de las alergias: Los aceites esenciales como el citrón y el eucalipto pueden aliviar las alergias reduciendo la congestión y facilitando la respiración.
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Los aceites esenciales como el jengibre y la menta tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. Al masajear las zonas afectadas, estos aceites pueden aliviar temporalmente dolencias como dolores musculares, de comienzo y articulares.
Sin embargo, pueden tener otros efectos positivos sobre el doctrina nervioso, el cardiovascular y el circulatorio.
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Los expertos en aromaterapia utilizan esta propiedad para determinar la pureza y calidad de los aceites esenciales.